Danie Hébert – Accompagnante en relation à soi

Thérapeute professionnelle (en visio)
Détente et libération du cœur par le Reiki (en présentiel)

Membre Ritma · Reçus d’assurance disponible selon le service · Maitre Reiki

Vous avez été ébranlé dernièrement et vous sentez à côté de la traque.

Ou vous avez pris soin de beaucoup de personnes autour de vous… et vous vous êtes peut-être oubliée en chemin.

Vous vous sentez fatiguée émotionnellement, ou désaligné intérieurement, et cette situation affecte autant votre vie personnelle que professionnelle.

Vous êtes sensible et intuitive, mais vous avez parfois l’impression de ne plus savoir comment écouter votre cœur.

Vous êtes peut-être en remise en question, ne sachant plus si vous devez partir, rester, changer ou attendre…

Si vous êtes arrivée jusqu’ici, c’est parce que quelque chose, en vous, demande toute votre attention.

Et, vous le savez déjà depuis un bon moment.


Il arrive un moment,
où ce n’est plus seulement une question d’aller mieux,
mais une question de revenir à soi.

J’accompagne les femmes à se reconstruire en douceur — par la parole, la détente, l’énergie ainsi qu’avec des objectifs en lien avec le développement personnel — afin de retrouver clarté, vérité, confiance et amour de soi.

Vous n’avez pas besoin d’attendre un «crash» pour commencer à prendre soin de vous.
Vous avez juste besoin d’être prête à vous écouter vraiment.


Revenir à soi n’est pas un luxe…
C’est une nécessité!

Voici quelques témoignages

« J’ai aimé travailler avec Danie. J’ai apprécié particulièrement sa présence, sa bienveillance, son authenticité et son non-jugement lors de nos rencontres de croissance. J’ai fait d’importantes découvertes sur moi-même. Merci » – Mimi

 « Les rencontres avec Danie m’ont permis d’avoir des objectifs clairs et de cibler mes ressources et mes blocages quant à la réalisation de mon projet. Prendre un temps toutes les semaines ou aux deux semaines m’a permis également de faire le point, d’être écoutée et supportée par rapport à mon évolution et mes difficultés. Par son accompagnement et des techniques qu’elle me proposait, j’ai pu grandement cheminer et vivre des succès. Elle est une coach formidable, attentionnée et passionnée. Je vous la recommande, car elle a fait une grande différence pour moi! »Mireille

Image d'une femme dans la quarantaine représentant une cliente satisfaite.
Image d'une femme dans trentaine représentant une cliente satisfaite.

Vous aussi, vous méritez de retrouver celle que vous êtes vraiment.


Oui! Vous savez que c’est le moment de revenir à vous.

Intérieurement vous le savez.
Peut-être depuis des mois.
Peut-être depuis des années.
Depuis beaucoup trop longtemps.

Peut-être qu’à l’extérieur, votre vie semble encore fonctionner. Vous avez assumé vos responsabilités, donné beaucoup aux autres, tenu bon à travers les années. Vous avez été forte, présente, fiable. Mais vous, qui prends soin de vous ?

Maintenant, quelque chose s’est essoufflé. Vous vous sentez fatiguée émotionnellement. Comme si votre énergie ne circulait plus de la même façon. Vous réfléchissez beaucoup. Parfois trop. Vous vous demandez où vous en êtes rendue dans votre vie. Vous sentez qu’un changement intérieur est en train de se produire, sans toujours savoir quoi en faire.

Peut-être traversez-vous une séparation, une remise en question personnelle ou professionnelle ou tout simplement une période où vous avez l’impression d’avoir perdu votre route, comme en crise existentielle, mais diffuse à l’intérieur de vous.

Vous avez peut-être exploré le développement personnel, lu des livres, essayé de comprendre vos émotions. Vous êtes sensible, intuitive, ouverte. Pourtant, malgré cette conscience, vous n’avancez plus.

Et au fond de vous, vous sentez un appel : celui de revenir à vous-même, de retrouver plus de vérité et plus d’amour dans votre vie.

Si vous vous reconnaissez dans ces mots, ce n’est pas un hasard…
Vous n’êtes pas seule. Beaucoup de femmes arrivent ici exactement à ce moment de leur vie.

C’est souvent le signe que vous avez atteint une limite intérieure, comme un appel du cœur à aller vers votre vérité profonde.


Photo de détente pour un chemin de retour vers soi.

Un chemin de retour à soi pour retrouver votre alignement intérieur.

Libérer l’énergie, écouter le cœur et retrouver votre vérité

Lorsque la fatigue émotionnelle s’installe, ce n’est pas seulement dans la tête que cela se joue. Le corps et l’énergie portent aussi ce que vous avez vécu.

À travers la relation d’aide, nous allons mettre des mots sur ce que vous ressentez. Mieux comprendre ce qui vous a amenée à vous oublier peu à peu ou à vous perdre. Identifier ce qui ne vous appartient plus. Et faire des choix pour vous prioriser, vous aussi.

À travers les soins énergétiques, nous allons libérer les charges émotionnelles accumulées, apaiser le système nerveux et remettre du mouvement là où l’énergie s’est figée par des années d’adaptation, et ce, sans devoir en parler longuement.

Après ce type de soin énergétique, beaucoup de femmes ressentent rapidement un apaisement, une sensation de légèreté et une clarté intérieure qu’elles avaient perdue depuis longtemps.


Cette approche globale permet de travailler à la fois sur l’émotionnel, l’énergétique et la conscience.

Vous n’avez pas besoin d’être brisée pour venir me voir.
Vous avez simplement besoin d’être prête à vous rencontrer.

Je travaille à la fois avec le corps, les émotions et la conscience.
Parce que l’évolution ne se fait pas uniquement dans la tête.
Elle se fait dans le corps. Dans l’énergie. Dans les choix concrets du quotidien.

Peu à peu, vous recommencez à ressentir votre intuition, à écouter vos besoins et à vous reconnecter à votre cœur.

Vous découvrez qu’il est possible d’avancer intuitivement sans fuir la réalité, en restant profondément ancrée dans votre vie.

Ce chemin est profond. Stable. Durable.


Que font celles qui réussissent le mieux:

– Elles s’offrent un espace pour se rencontrer en profondeur.

– Acceptent que le vrai changement commence de l’intérieur.

S’engagent dans un processus, et non dans une solution rapide.


C’est ce futur-là qui vous attend quand vous commencez à travailler sur vous — vraiment.
Pas en surface.
Pas en ajoutant une technique de plus, mais en revenant à l’essentiel : vous.

Image 2 femmes riant avec complicité.

Ceci n’est pas un rêve.
C’est le résultat d’un accompagnement en profondeur, patient et respectueux de qui vous êtes profondément… un chemin vers votre cœur, et où vous apprenez à redevenir l’actrice de votre propre vie. 

Besoin d’aide pour prendre un RENDEZ-VOUS: 819 481-1338


Qui je suis

Photo de Danie Hébert, Thérapeute en relation d'aide et praticienne en Reiki.

Je me nomme Danie Hébert
Et je suis là pour celles qui veulent grandir autrement.

Je suis thérapeute en relation d’aide.
Mais au-delà des titres, je suis une femme qui a elle-même traversé des passages intérieurs difficiles qui a tout remis en perspective.

C’est en me reconstruisant — par la parole, l’énergie et les sons — que j’ai compris à quel point ces trois dimensions sont complémentaires et puissantes.

Mon accompagnement n’est donc pas seulement académique, mais incarné et vécu.

Ayant aussi dépassé la mi-cinquantaine, j’ai fait plusieurs métiers dans ma vie, dont un Bac. comme biologiste de l’environnement. Et m’étant aussi formée pendant plus de 10 ans à plusieurs approches en développement personnel, c’est donc pour moi un choix tout naturel que je vous propose ici avec cet accompagnement vers soi.

Reçus d’assurance disponibles · Visioconférence partout au Québec · Membre Ritma


Une approche globale…

J’aime relier la relation d’aide sur le moyen terme et les soins énergétiques afin de créer un véritable mouvement intérieur, idéal quand on est en fatigue émotionnelle, en crise existentielle, en perte de repère, en remise en question, ou tout simplement en transition afin d’aller vers la meilleure partie de sa vie.

Avec mes Soins énergétiques d’alignement je travaille à la fois sur l’énergie, le corps et l’émotionnel, et je vous aide à:

  • Apaiser le système nerveux
  • Libérer les charges émotionnelles accumulées
  • Retrouver une sensation d’ancrage
  • Réentendre votre intuition
  • Se délester de ce qui ne vous sert plus.

Ce n’est pas “juste relaxant”.
C’est un réalignement profond.

Après un soin énergétique avec Reiki et bols tibétains, beaucoup de femmes ressentent rapidement un apaisement, une sensation de légèreté et une clarté intérieure qu’elles avaient perdue depuis bien longtemps.


Avec mon accompagnement en relation d’aide,
vous allez encore plus loin.

Car c’est aussi un bon moment pour revisiter :

  • L’amour de soi;
  • L’estime et la confiance en soi;
  • Ses valeurs et ses besoins;
  • La reprise de son pouvoir personnel (et sortir de l’impuissance);
  • La sécurité affective;
  • Le respect de soi et l’affirmation saine;
  • S’assumer dans ses choix (et la peur de prendre une mauvaise décision);
  • Préparer le changement;
  • Vos facteurs de stress, la respiration et la détente,
  • Utiliser ses émotions comme boussole intérieure personnelle;
  • Le dépassement de soi (en sortant de sa zone de confort avec des «pppp»);
  • Vous apprendre des outils pour entre les rencontres.
  • Ou tout autre sujet qui vous préoccupe ou vous freine dans l’avancée de votre chemin.

Cela va vous permettre de :

  • Mettre des mots sur ce que vous vivez.
  • Reprendre confiance et vous prioriser.
  • Retrouver une stabilité émotionnelle.
  • Faire des actions justes.
  • Retrouver un mieux-être qui touche toutes les sphères de votre vie.

Ainsi, la relation d’aide vient soutenir votre cheminement intérieur en vous aidant à comprendre vos ressentis et à faire des choix plus alignés.


Je peux vous aider à retrouver qui vous êtes vraiment grâce à plusieurs outils et pratiques pour vous accompagner, dont :

  • De l’accompagnement en relation d’aide, pour vous aider à comprendre, exprimer et libérer ce que vous ressentez.
  • Du coaching en développement personnel pour vous permettre de vous questionner, de passer à l’action et d’atteindre vos objectifs, lors d’une démarche d’accompagnement évolutive personnalisé.
  • Des soins énergétiques d’alignement à l’aide du Reiki et de mon unique Reiki-Tibétain (issue d’une véritable technique de soin Tibétain). J’utilise aussi mes tambours pour libérer, apaiser, harmoniser et recentrer vos énergies.
  • De l’éducation psychologique axée sur la connaissance de soi, parce que quand on comprends, on est plus apte à faire des actions justes.
  • De la respiration pour vous reconnecter à vos émotions.
  • Des ateliers de détente pour revenir à un état de présence et à qui vous êtes vraiment.

Mais avant tout, je vous offre une présence bienveillante.
Je vous accueille sans jugement. Sans pression.
Sans attentes irréalistes.


Consultez une professionnelle qui vous comprend.
Dans votre processus de transformation intérieure.

Vous vivez votre vie sur un plan plus intérieur, spirituel ou énergétique ?
Il y a des choses que vous ne pouvez pas toujours dire à n’importe qui. Des ressentis subtils. Des expériences intérieures que vous n’osez pas nommer, de peur d’être mal comprise, car vous savez que ce n’est pas quelque chose qu’on aborde partout librement. Sachez que je respecte profondément vos valeurs. Je vous accueille, sans crainte d’être mal comprise.

Les psychologues font un travail précieux. Mais la dimension spirituelle et énergétique de votre chemin, eux, ne la touchent généralement pas. Et comme je travaille souvent avec des femmes qui vivent leur vie aussi sur ce plan-là, j’ai créé un espace de soin pour répondre à vos besoins, en présentiel à Sherbrooke, juste pour vous, alliant relation d’aide et soin énergétique.

Vous n’avez donc pas à choisir entre votre raison et votre intuition. Vous avez juste besoin de quelqu’un qui comprend les deux. Ici, dans cet espace de sécurité, je vous comprends dans votre globalité.


Avec moi, vous êtes en sécurité

Je suis membre du Groupe RITMA (Regroupement des Intervenants et Thérapeutes en Médecine complémentaire), reconnu pour ses standards rigoureux en médecines complémentaires, et mes formations en relation d’aide font partie d’écoles reconnues par cette association, et dont je fais partie depuis plusieurs années.

Je peux remettre des reçus pour fin d’assurance en tant que Thérapeute en relation d’aide en Naturopathie (Intervention de soutien ou Gestion de stress).

(Notez qu’ Industrielle Alliance ne rembourse aucun soin dans le domaine des soins complémentaires au Québec.)


En présentiel ou à distance ?

EN VISIO-CONFÉRENCE :

  • Accompagnement en tant que thérapeute en relation à soi.

EN PRÉSENTIEL :

  • Soins énergétiques à Sherbrooke.
  • ATELIERS «Les gens de Cœur» pour le plaisir de la détente, avec mes instruments musicaux (tambour et bols tibétains et de cristal).

Retrouver votre clarté et sortir de cette crise intérieure.

Comment ce processus va-t-il m’aider ?

Vous avez déjà fait beaucoup de travail sur vous. Pourtant, certains schémas reviennent. Il arrive que l’on sente que quelque chose cherche à évoluer, mais que l’on ne sache pas comment franchir ce seuil.

Je vous accompagne à éclairer ces questionnements intérieurs, à leur donner du sens, et à permettre à votre chemin d’avancer avec plus de clarté et de conscience. Et en libérant ce qui était resté figé dans le corps, vous pouvez enfin créer un nouveau mouvement, plus aligné.


Récupérer votre énergie et sortir de la fatigue émotionnelle

Ces femmes se sentent aussi parfois vidées, sensibles à tout, et parfois dépassées par ce qu’elles ressentent. Quand on porte trop longtemps ses émotions, vivant de la sur-responsabilisation, de la sur-adaptation, ou trop tourné vers les attentes des autres, on finit par s’épuiser.

Nous explorons les sources de votre fatigue : surcharge mentale, sur-adaptation, difficulté à dire non. Vous apprenez à vous préserver sans vous fermer, et à poser des gestes concrets pour prendre soin de vous.


Apprendre à vous choisir et à vous faire plaisir sans culpabilité

Beaucoup de femmes sentent profondément ce qui est juste pour elles… sans toujours oser l’habiter pleinement. Se choisir peut réveiller la peur de décevoir, d’être égoïste, de déranger, de faire les mauvais choix, de perdre l’amour des autres.

Mon accompagnement vous aide à reconnecter à votre voix intérieure, à l’écouter avec confiance et à faire des choix plus alignés, tout en respectant votre rythme et votre réalité. Nous travaillons sur ce qui doit l’être en douceur. Vous développez une relation plus saine avec vous-même, où poser une limite devient un acte d’amour et non de rupture.


À vous sentir libre de créer la vie dont vous désirez

Lorsque vous êtes épuisée, confuse ou constamment dans le doute, il devient difficile de faire des choix alignés. Vous avancez par obligation plus que par élan. L’accompagnement en relation d’aide, vous aide à clarifier vos ressentis et à retrouver un espace intérieur plus calme et plus stable.

À partir de cet espace, vous recommencez à choisir consciemment. Vous osez vous écouter, poser vos limites et prendre des décisions en accord avec vos valeurs actuelles. Vous ne subissez plus votre vie : vous la créez, un pas à la fois, avec plus de confiance et d’authenticité.


Retrouver l’amour de vous-même et rouvrir votre cœur

Beaucoup de femmes ont appris à prendre soin des autres avant de prendre soin d’elles-mêmes. Avec le temps, cela peut créer un vide intérieur et une impression de ne plus savoir qui elles sont vraiment.

L’accompagnement permettent de se reconnecter à soi avec douceur, de guérir certaines blessures émotionnelles et de développer un amour de soi plus profond et authentique.


Prête à vous offrir ce nouvel élan?

Image représentant un nouvel élan

Votre retour à vous-même est le plus beau des voyages.
Nous pouvons faire équipe ensemble, surtout lorsque

  • Vous sentez que vous êtes à un tournant intérieur important.
  • Vous êtes attirée par le développement personnel.
  • Vous vous sentez fatiguée émotionnellement et avez besoin d’y voir plus clair.
  • Vous avez essayé d’améliorer les choses seule, mais vous sentez que ça stagne.
  • Vous voulez du concret, pas seulement des concepts.
  • Vous avez envie d’être accompagnée avec quelqu’un qui comprend votre cheminement intérieur.
  • Vous souhaitez avancer, mais tout en gardant les pieds sur terre.
  • Vous souhaitez développer plus d’amour de vous-même
  • Vous sentez que vous avez besoin d’explorer vos choix avant d’aller plus loin.
  • Vous sentez qu’il est temps d’agir, de changer les choses et de vous occuper de vous.
  • Vous êtes prête à vous engager dans un chemin de transformation personnelle.

Si quelque chose en vous se reconnaît ici…
C’est qu’il est peut-être temps d’écouter cet appel,
et que le moment est venu…

Mon approche va vous permettre d’explorer ces dimensions intérieures si importante pour vous, tout en restant connectée à votre vie concrète, à vos relations et à vos choix quotidiens.

Mon objectif étant de vous aider à revenir pleinement vous-même, et que vous repartiez vers une vie plus épanouissante, sur votre chemin, plus confiante et sereine.

Et je ne veux pas vous garder longtemps, je veux que vous alliez mieux rapidement.

N’hésitez donc pas à me contacter pour un premier échange de 15 minutes GRATUIT, et commencer ce travail ensemble. Je serai honorée de vous accompagner dans cette belle traversée.



Image représentant une femme débutant un nouveau chapitre de sa vie.

« Et si nos rencontres marquaient le début d’un nouveau chapitre de votre vie. »


« OUI ! Par amour pour moi, je choisis de prendre une direction plus alignée avec qui je suis vraiment. »